WERKEN AAN JE ZELFVETROUWEN/ZELFBEELD

Zelfvertrouwen betekent dat je gelooft in je eigen kunnen en dat je weet dat je moeilijkheden kunt overwinnen.
Zelfbeeld is de manier waarop je jezelf waardeert en hoe je jezelf ziet. En als je zelfbeeld hoog is, dan maakt het niet uit wat anderen denken of zeggen, want jij denkt, voelt en handelt in harmonie met jouw innerlijke kracht.
Je zelfbeeld is soms niet gebaseerd op rationeel of logisch denken, maar op de overtuigingen die je op onbewust niveau over jezelf hebt.
Hypnotherapie is een effectieve manier om contact te maken met je onderbewustzijn en de nodige veranderingen aan te brengen om je zelfvrouwen te vergroten. 

Tijdens dit proces, leer je van jezelf te houden en te accepteren, grenzen stellen dus ''nee zeggen'' , in jezelf geloven, maak je contact met je innerlijke kind, maak je verbinding met je innerlijke kracht en met je intuïtie en vooral leer je voor jezelf opkomen zonder schuldgevoel.